Le
Le Workout
Un entraînement de 45 minutes, une succession d'ateliers, parmi plus de 80 exercices, de durées limitées, réalisés avec le poids du corps ou accompagnés de matériel, pour se dépasser grâce à l'esprit de groupe.
Basée sur la méthode HIIT - High Intensity Interval Training - nous séquençons l'intensité, alternons les ateliers, enchaînons les tours, pour ne plus voir passer les minutes et trouver l'énergie de se dépasser ensemble.
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103 rue du temple, 75003 Paris
Au coeur du marais, un espace de 160m2, ouvert sur l'extérieur, dédié aux ateliers, équipé de materiel et accessoires pour un entraînement complet et ludique, parmi les cordes à sauter, rameurs, battle ropes, med balls, haltères, kettlebells...
Des espaces pour se préparer avant la classe ou se détendre après l'effort, avec vestiaires séparés femme et homme, douches individuelles, serviettes propres et produits cosmétiques à disposition.
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Les coachs
Chez Cluster, les coachs sont résolument positifs et particulièrement déterminés à vous emmener loin. Ils transcendent l'énergie de groupe et insufflent l'esprit de corps.
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